潮汐波动的入门之法，其实远比安德以为的要困难。
人体生命能量当然和人类自身精神最为契合，按理说远比接引外界能量进入人体来的容易。
但是，生命能量由生命物质产生，人体生命能量自然也不例外。
这些生命能量蕴含在每一个细胞组织中，平日里压根不会产生流动，更不可能被精神力量直接调用——这就像你想用瞪眼法将磁石上的铁屑分离开来一样艰难。
如果不是如此，职业者们早在将能量引入身体之前，就该发现精神力量和生命能量的契合了。
只有潮汐波动这种来自另一个世界的武道思想，才能通过气血运行法门，硬生生把能量‘气’提炼出来，形成可以和精神结合的游离生命能量。
如果不是安德出手帮忙，就几乎没有人可以独立跨越这从无到有的第一步——除非有人能将自身控制到入微入化地步，对自身的观察能力深入细胞层次，才有可能独自创立类似法门。
安德足足引导学徒和爱蜜莉雅修行了两个小时，让他们各自回去休息，然后才开始自己的修行。
安德自己的修行很简单，激发‘天罡练形’，利用‘天罡练形’的高频震荡，作用在自己身上，碾碎不够强大的细胞组织，通过新陈代谢，逐步优化全身细胞。
这‘天罡练形’顾名思义，乃是练形之术，修行起来起来三十秒都不用，可恢复调养，三天都不够。
尤其是每次修炼完毕，必然体内一片狼藉，各种碎裂的细胞组织在身体内到处都是——皮肤层到还好，因为人体最脆弱的地方绝不是皮肤表面。
所以，安德每次修行完毕之后，必然要经过一番上吐下泻，才能把这些废物排出体外。
这种狼狈不堪的修行过程，当然不能让学徒们和爱蜜莉雅看到，不然安德的面子往哪里搁？
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“安德爵士，这么短的时间，你这领地竟然已经变成了这个样子。”
罗德尼勋爵走下马车，微笑着说。
这庄园里，除了领主别墅还没建立起来之外，其他的该有的也基本都有了。
“罗德尼爵士，这里一切都只是刚刚开始。”安德也走出马车伸手，做出请进的姿态。
两人刚才乘坐罗德尼勋爵的马车，在安德的庄园里转了一圈，让罗德尼勋爵参观了一下安德的庄园——至于外面的农田，已经覆盖在皑皑白雪之下，只有等到来年雪化的时候，才能看到真正的模样。
走进安德的居所，罗德尼吃了一惊——安德的房子居然如此简陋？
刚才参观庄园的时候，罗德尼爵士注意到安德领地里，领民的居所都建好了。