听说过长生不老丹的人，不见得就知道长生不老丹是如何炼制的。而事实上，就算知道炼制长生不老丹配方的人，都出现了一个极大的误区，那就是这个世界上根本就不存在什么玄黄草。
命脉的三大要素，便是精气神，只有当三者具备，达到永恒，方可长生不老。宇宙是物质与精神的世界，可以说宇宙也是一介生命体，离开了精气神，宇宙也会灭亡。
而一直以来，知道长生不老丹者都以为精气神之中的神指的是玄黄草，可是当张小风接受龙神殿后，方才知道这‘神’一味药材并非是玄黄草，而是神龙须。只因为是当年身上衍含玄黄之气的神龙身上携带，因此才误以为是玄黄草。当然，从表面上看，神龙须和草还真的确没有什么差别。
如今张小风回到白灵镜，第一任务就是炼制长生不老丹解救玄女。张小风乃是阵法宗师级别的人物，但是炼丹却很少。换做其他修真者，这辈子修炼很难离开丹药的辅助，来提升修为。但是身为九道神龙诀的张小风，自身就像是一个聚灵气，无时无刻不在吸收天地精华而弥补自身，加上五枚天地本源珠，源源不断的补充张小风一切所需，可以说张小风的身躯就是天地的奇宝，不需要用任何的外丹来弥补。
当然，也不是不存在例外，比如张小风动用一次雷源电极，便会几乎消耗尽自己身上所有的力量。假如这个时候，有之一颗圣丹，能瞬间弥补消耗，那么张小风就能够再度使用一次雷源电极这种宇宙之中极端的力量。哪怕不用，起码也能让张小风尽快的恢复。彩儿帮助张小风恢复，使用的便是滋蜜，这滋蜜也只有彩儿身上才具备，能让人尽快的恢复消耗的力量。
而张小风却一直认为，外药的辅助，比如服用丹药，其实从本质上讲，就是一种对药物的依赖。再说了，是药三分毒，药圣当年的话，也历历在心，张小风也深记不已。假如自己足够强大，就不需要依靠丹药来辅助，而每一次让自己心神力竭，都是一次宝贵的经验，当自己弥补回来，会发生自己的修为和境界都得到成长。这就是人自身的潜意识在作用，只有不断的激发自己潜在的本能，才能不断的突破自我。
而其他修真者不像张小风那么变态，依赖晶石和丹药，是因为天地所需不足，无法弥补自身的消耗，毕竟张小风自己的身躯就像是一个无限的发动机，能持续补充张小风所需的一切，这乃是任何修真者都具备不到的。
也正因为如此，才导致了张小风很少炼制丹药。以至于如今面对要炼制令整个宇宙都动容的长生不老丹，让张小风有些措手不及。棋圣和酒圣的确知道长生不老丹的存在，但是对于如何炼制，作为门外客又如何知晓。童氏一族乃是洪荒的原住民，显然也不知这长生不老丹该如何炼制。
如此一来，张小风也唯有靠自己摸索，以自己对长生的理解，来创造炼制长生不老丹的方法。当然，张小风也别无选择，玄女如今虽然有碧月一直支持，但是时间越是脱得久，对之玄女就越是不利。因此，张小风一回白灵镜便开始了人生又一次闭关。