剑冢。
小龙女也是第一次上来，东丈近两日伤势渐好后就不在茅屋睡了，而是来到剑冢之上以打坐悟道代替睡觉，他自己也不知道怎么了，每次坐在剑冢上，他的内心都会无比的安定，并能很快入定。
这里说的入定是真正的入定，到了忘我无我的境界，即是佛门所说的坐禅，摒弃喜怒哀乐悲五感，将身心投放到一种玄妙的境界当中，神游天际。
现在东丈伤势未愈，身体还不能做出任何高强度的训练，怕扯到伤口，每日挥刀一万次自然也是不能做了，但也不妨碍东丈在意境上感悟它。
每日东丈都会细细擦刀，感受它身上的纹路、线条，东丈不知道独孤求败当年是怎么理解的‘剑道’，这里也没有说明书让他去抄。
想走上木剑的道路只能靠东丈自己不断去悟，用自己的方式，现在东丈的挥刀速度已经达到了一个瓶颈，一个很难再往上提升的瓶颈。
若要再往前走上一步，短时间内是不可能做到的，那既然如此，现在自己身体又做不了太高强度的训练，就倒不如从慢着手，就是微操。
后发先至，以慢打快，这就是东丈现在琢磨的课题。
要做到这一点并不容易，本人一定得需要很灵敏的五感，眼睛一定要快，比对手快，心眼要始终走在对手前一步。
然后以点破面，一击即中。
微操微操，说的就是将刀操作得细致入微，一毫就是一毫，一厘就是一厘，多一分少一分都不行。
剑冢之上。
一曲弹奏完毕的龙女也终于看到了东丈当年插在石壁上的精钢剑，十指轻抚琴弦，琴声截然而止，望着半截剑身都已扎入峭壁之中的利剑，偏头问道“东丈，这不是你当初的佩剑么？”
东丈没有回头，继续盯着渐渐高攀的艳阳，道“是啊，算是我出道以来第一个‘朋友’了。”
龙女看了看横在他膝上的黑刀，又看了看插在石壁上的精钢剑，似懂非懂的点了点头，龙女的力气不大，并不能跟东丈一样走上一力破万法的道路，她只要追求‘快’就够了，快到对手反应不及，快到对手无可奈何。
就像后世的东方不败，唯快不破。
很显然，玉女心经在提速这方面并不比后世的葵花宝典要差，甚至更加精深许多，但没有经过比较，谁也不知道这两门功夫究竟谁更胜一筹。
但纵观种种，葵花宝典就体现在了一个‘快’字，而玉女心经的核心也是‘快’，这门心经可是使用者越是运转身体就会越来越轻，手、足、身全方位的提速，人家刚出得一招，自己已能出了七八招，追求的就是一个速度制胜功夫。
金老爷子说过，古墓派的轻功天下第一，这可不是说说而已的，就连铁掌水上漂的裘千仞都干不过身受重伤的小龙女，在东丈看来，这门功夫的含金量更在九阴真经之上。