冷冽的寒风吹过城市的大街小巷。
罗冰穿着单薄的运动服，不急不缓的跑着，她气色红润，呼吸均匀，即便是已经跑了七八公里，依然看不出有丝毫疲惫和不适。
又继续跑了两公里，罗冰回到家中，为了锻炼，她专门打通了两间客房，改成了练功房，里面各种健身、修炼的器材一应俱全。
她先是做了五百个俯卧撑、仰卧起坐，而后又深蹲。
整个过程中，只休息了短短十五分钟，如此大的运动强度，换做普通人绝对受不了，且身体反而会因此受到损伤。
但对于罗冰而言，还在承受范围之内，谁叫她家和协会有极深的关系呢。
这一切，丘少鸣悄悄的看在眼中。
说起罗冰，半年多时间不见，丘少鸣早已经将女孩抛到脑后，当初自己只所以假扮‘洪七公’收她为徒，纯粹是想让这个思维跳脱的少女安静安静。
没想到这小姑娘竟然还当真了，不但这半年多消声灭迹，甚至连自己随口胡说的训练项目都一直在遵守。
这……
这都让丘少鸣不好意思了。
叮铃铃！
训练室内门檐上悬挂的铃铛突兀的响起。
正在锻炼腿部力量的罗冰警觉的呵斥道：“谁！”
训练室压根没有风吹进来，铃铛怎么会突然这么响？罗冰立刻感到事情不同寻常。
“是你师傅啊！”
丘少鸣再次变成洪七公的模样，嬉笑着靠在了窗户栏上。
“师傅！”
罗冰闻言，惊喜的望向窗外。
那里正坐在位衣着破烂，却干净整洁，满头白发，却肌肤白嫩的老头，正是消失半年之久的师傅。
“还不赶快把窗户打开，你想冻死我这糟老头啊。”丘少鸣模仿上次说话的语气，笑着调侃道，并抖了抖身子，装作很冷的样子。
罗冰赶忙打开窗户，将师傅请了进来。
“师傅，不是说好三四个月嘛，现在都半年了，你怎么才来！”罗冰嘟着嘴，不满的撒娇道。
丘少鸣尴尬道：“这不忙嘛，这世界那么大，看着看着就耽误时间了。”
罗冰点点头，却不在纠结这个问题，反而急迫问道：“师傅，这次来，是不是可以教我功夫了？”
丘少鸣笑而不语，围着少女看了几圈。
还别说，罗冰的修炼资质真心不差，至少和萧妙儿差不多，这就难能可贵了，别看丘少鸣如今拥有了仙人级的实力，各种丹药数不胜数。
但他真不能将父母的修为提升很高，因为这就是修炼资质决定的，除非他给父母换一具身体，不然撑死了提升到金丹境界，让父母拥有数百年寿命，且过程还有一定的性命之忧。